Pembelajaran Cara Makan
Pengawalan Pengambilan Makanan
Pengiraan Kabohidrat
Makan Makanan Yang Betul
KELEBIHAN:
Ø Pembuangan lemak yang berlebihan secara kekal
Ø Mengurangkan risiko penyakit yang kronik seperti: penyakit jantung, kencing manis dan kanser
ØMeningkatkan prestasi mental dan fizikal
ØMeningkatkan usia
No comments:
Post a Comment